Jeśli masz ponad 70 lat i będziesz przestrzegać tych 8 zasad, będziesz się starzeć lepiej, niż większość ludzi mogłaby się spodziewać.

Ci, którzy nadal drukują karty pokładowe lub bilety kolejowe, często mają 7 wspólnych cech
Ci, którzy zmywają naczynia zaraz po jedzeniu, często mają 7 wspólnych cech osobowości
7 żalów, których 60-latkowie chcieliby uniknąć po trzydziestce
Preferowanie pisania SMS-ów zamiast dzwonienia może ujawniać pewne subtelne cechy osobowości, według psychologii
8 rzeczy, których dobrze wychowane osoby nigdy nie robią, wchodząc do czyjegoś domu po raz pierwszy
3. Postaw na naukę przez całe życie

Omawiałem to już w poprzednim artykule, ale nadal jestem przekonany o sile uczenia się przez całe życie. Nigdy nie jest za późno, aby rozpocząć nowe hobby lub zgłębić temat, który zawsze Cię interesował.

Jeden z moich sąsiadów, który ma 70 lat, postanowił nauczyć się angielskiego podczas lockdownu. Dziś regularnie czatuje online z native speakerami i powinniście zobaczyć błysk w jego oczach, gdy opowiada o swoich postępach.