Rozpieszczam się nim każdego wieczoru i nie przytyłam ani grama. To jedyne ciasto, jakie mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii.

Składniki:
2 szklanki (około 500 g) naturalnego jogurtu greckiego

3 średnie jajka

½ szklanki (około 60 g) mąki kukurydzianej

Słodzik (erytrytol, miód lub inny – ilość może się różnić)

3 krople naturalnego ekstraktu waniliowego

️ ️ Kontynuuj na następnej stronie  ️